॥ ऋतुषु पञ्चविधँ सामोपासीत वसन्तो हिंकारः ग्रीष्मः प्रस्तावो वर्षा उद्गीथः शरत्प्रतिहारो हेमन्तो निधनम्
|| ṛtuṣu pañcavidham̐ sāmopāsīta vasanto hiṃkāraḥ grīṣmaḥ prastāvo varṣā udgīthaḥ śaratpratihāro hemanto nidhanam
Sense: Let a man meditate on the fivefold Sâman as the seasons. The hiṅkâra is spring, the prastâva summer (harvest of yava, &c.), the udgîtha the rainy season, the pratihâra autumn, the nidhana winter.
अर्थMeaning
भवन्ति हास्य पशवः, उसे प्श प्राप होते है ओर उह = होता है अर्थात् वह त्यागाद्मियुज्यत इत्यथंः॥२। एवं दानादिपे युक्त होता है ग्राणविषयक पोच प्रकारक सामोषसना हिंकारो वाक्पस्तावशवश्ुरुद्रीथः श्रोत्रं प्रतिहारो मनो प्ा्णोमिं पच प्रकारके परोवरीय ( उत्तरोत्तर उककृष्ट ) गुणविरिष्ट सामकी उपासना करे । उनम प्राण हिंकार हे, वाक् प्रस्ताव है, चक्षु उद्गीथ हे, श्रोत्र प्रतिहार है ओर मन निधन है । ये उपासना
अक्षरशः अनुवाद — मूल संस्कृत श्लोक के प्रत्येक पद का प्रत्यक्ष अर्थ।
Let a man meditate on the fivefold Sâman as the seasons. The hiṅkâra is spring, the prastâva summer (harvest of yava, &c.), the udgîtha the rainy season, the pratihâra autumn, the nidhana winter.
Direct literal rendering preserving Sanskrit philosophical terminology.
विज्ञान एवं आधुनिक उपयोगScience & Modern Application
शोध संदर्भResearch context · not scriptureComparative Research Noteशोध टिप्पणी
भवन्ति हास्य पशवः, उसे प्श प्राप होते है ओर उह = होता है अर्थात् वह त्यागाद्मियुज्यत इत्यथंः॥२। धीमी श्वास वेगस तंत्रिका को सक्रिय कर भय-प्रतिक्रिया को शांत करती है। यह पंक्ति उसी श्वास और मन के संबंध को कहती है।
A modern parallel offered for reflection. It is not part of the scripture, and it has not been checked against the original sources it may allude to.
स्रोतSources and editionSources and editionस्रोत एवं संस्करण
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- 2026-10-24
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