लघुत्वमारोग्यमलोलुपत्वं वर्णप्रसादः स्वरसौष्ठवं च ।गन्धः शुभो मूत्रपुरीषमल्पं योगप्रवृत्तिं प्रथमां वदन्ति
laghutvamārogyamalolupatvaṃ varṇaprasādaḥ svarasauṣṭhavaṃ ca | gandhaḥ śubho mūtrapurīṣamalpaṃ yogapravṛttiṃ prathamāṃ vadanti
अर्थMeaning
हल्कापन, स्वास्थ्य, तृष्णा का घटना, रंग की स्पष्टता, मीठी वाणी, सुगंध और कम मल — इन्हें योग की पहली प्रगति कहते हैं।
अक्षरशः अनुवाद — मूल संस्कृत श्लोक के प्रत्येक पद का प्रत्यक्ष अर्थ।
Lightness, health, freedom from craving, clarity of complexion, a pleasant voice, a pleasant smell, and little excretion — these, they say, are the first signs of progress in yoga.
Direct literal rendering preserving Sanskrit philosophical terminology.
व्याख्याVyakhya
प्रगति का माप दर्शन नहीं, देह और स्वभाव के छोटे चिह्न हैं। जो अभ्यास सच है, वह पहले हल्काई और कम लालसा में दिखता है।
विज्ञान एवं आधुनिक उपयोगScience & Modern Application
शोध संदर्भResearch context · not scriptureComparative Research Noteशोध टिप्पणी
नियमित साधना में भूख-लय, त्वचा, स्वर और तनाव के चिह्न बदलते हैं। ये आत्म-कथित रहस्य नहीं, देखे जा सकने वाले शारीरिक संकेत हैं। उपनिषद् इन्हें ही योग का पहला फल मानती है।
A modern parallel offered for reflection. It is not part of the scripture, and it has not been checked against the original sources it may allude to.
स्रोतSources and editionSources and editionस्रोत एवं संस्करण
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- Sanskrit edition
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- Translation
- Gita Press Editorial Board (Hindi)
- Last updated
- 2026-10-04
- Licence note (as recorded)
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- पाठ-भेद · Variant readings
- Collated with Dashopanishad Anandashram Series.
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