अरा इव रथनाभौ संहता यत्र नाड्यः स एषोऽन्तश्चरते बहुधा जायमानः ।ओमित्येवं ध्यायथ आत्मानं स्वस्ति वः पाराय तमसः परस्तात्
arā iva rathanābhau saṃhatā yatra nāḍyaḥ sa eṣo'ntaścarate bahudhā jāyamānaḥ | omityevaṃ dhyāyatha ātmānaṃ svasti vaḥ pārāya tamasaḥ parastāt
The heart-hub returns. All nāḍīs meet there; Brahman moves within, manifesting variously. The instruction: meditate on the Self as OM. The teacher's blessing: may you cross beyond the darkness.
अर्थMeaning
जहाँ रथ की धुरी में अरों की भाँति नाड़ियाँ एकत्र होती हैं, वहीं वह अन्तःचर है — अनेक रूपों में जन्म लेता हुआ। ओम् इस प्रकार आत्मा का ध्यान करो। तुम्हें अन्धकार से पार होने के लिये कल्याण हो।
अक्षरशः अनुवाद — मूल संस्कृत श्लोक के प्रत्येक पद का प्रत्यक्ष अर्थ।
Where the nāḍīs (channels) meet like spokes in the hub of a wheel, there he moves within, born manifold. Meditate on the Self as OM. Blessings to you for crossing beyond darkness.
Direct literal rendering preserving Sanskrit philosophical terminology.
व्याख्याVyakhya
हृदय-केन्द्र फिर लौटता है। सब नाड़ियाँ वहाँ मिलती हैं; ब्रह्म भीतर विचरता है, अनेक रूपों में प्रकट होता है। निर्देश: आत्मा का ओंकार के रूप में ध्यान करो। गुरु का आशीर्वाद: तुम्हें अन्धकार से पार होने का कल्याण हो।
विज्ञान एवं आधुनिक उपयोगScience & Modern Application
प्रतिदिन कुछ मिनट के लिये हृदय-क्षेत्र में ओंकार ध्वनि के साथ ध्यान रखो। केन्द्र धीरे-धीरे जीवन का अनुभूत केन्द्र बन जाएगा।
शोध संदर्भResearch context · not scriptureComparative Research Noteशोध टिप्पणी
हृदयरोग-विज्ञान: हृदय हर तंत्रिका-जाल से इनपुट प्राप्त करता और उन्हें एकीकृत करता है। शारीरिक रूप से हृदय एक केन्द्र है। उपनिषद् सटीक बिम्ब का उपयोग करता है।
A modern parallel offered for reflection. It is not part of the scripture, and it has not been checked against the original sources it may allude to.
स्रोतSources and editionSources and editionस्रोत एवं संस्करण
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- Original text
- Translation · from the source archive
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- Sanskrit edition
- Atharvaveda Shaunaka Shakha Recension. GRETIL / Digital Library of India
- Translation
- Swami Gambhirananda, Prof. Max Müller
- Last updated
- 2026-10-16
- Licence note (as recorded)
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- पाठ-भेद · Variant readings
- Mantra 3.1.6 (Satyameva Jayate) cross-referenced with national motto epigraphic sources.
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