असंयतात्मना योगो दुष्प्राप इति मे मतिः।वश्यात्मना तु यतता शक्योऽवाप्तुमुपायतः
asaṅyatātmanā yogo duṣhprāpa iti me matiḥ vaśhyātmanā tu yatatā śhakyo ’vāptum upāyataḥ
one whose mind is unbridled
Yog
difficult to attain
thus
my
opinion
by one whose mind is controlled
but
one who strives
possible
to achieve
by right means
अर्थMeaning
जिसका मन पूरा वशमें नहीं है, उसके द्वारा योग प्राप्त होना कठिन है। परन्तु उपायपूर्वक यत्न करनेवाले वश्यात्माको योग प्राप्त हो सकता है, ऐसा मेरा मत है।
अक्षरशः अनुवाद — मूल संस्कृत श्लोक के प्रत्येक पद का प्रत्यक्ष अर्थ।
In my opinion, Yoga is hard to attain by a person of an unrestrained mind; however, it can be attained through the right means by one who strives for it and has a subdued mind.
Direct literal rendering preserving Sanskrit philosophical terminology.
व्याख्याVyakhya
भगवान पिछले उत्तर को यहाँ एक और स्पष्टता के साथ पूरा करते हैं, और बताते हैं कि योग किसके लिए कठिन है और किसके लिए संभव। 'असंयतात्मना योगो दुष्प्राप इति मे मतिः', जिसका मन वश में नहीं, उसके लिए योग प्राप्त करना कठिन है, ऐसा मेरा मत है। 'वश्यात्मना तु यतता शक्योऽवाप्तुमुपायतः', पर जो मन को वश में करके प्रयत्न करता है, उसके द्वारा उचित उपाय से यह प्राप्त किया जा सकता है। 'यतता', प्रयत्न करते हुए, और 'उपायतः', उचित उपाय से, ये दो शब्द इस श्लोक की कुंजी हैं। भगवान यह नहीं कहते कि योग केवल कुछ जन्मजात सिद्ध लोगों के लिए है। वे कहते हैं कि जो प्रयत्न करता है, और उचित ढंग से करता है, उसके लिए यह संभव है। योग कोई भाग्य की बात नहीं, प्रयत्न और विधि की बात है। 'उपायतः', उचित उपाय से, यह शब्द एक बहुत व्यावहारिक संकेत है। केवल प्रयत्न पर्याप्त नहीं; प्रयत्न उचित दिशा में होना चाहिए। जैसे पर्वत पर चढ़ने के लिए केवल शक्ति नहीं, उचित मार्ग भी चाहिए। इस अध्याय में भगवान ने वे उपाय बताए हैं: संतुलित जीवन, उचित आसन, एकाग्रता, अभ्यास और वैराग्य। यह श्लोक हमें निराशा से बचाता है: यदि आपका मन अभी वश में नहीं, तो इसका अर्थ यह नहीं कि योग आपके लिए नहीं। केवल उचित उपाय के साथ प्रयत्न जारी रखिए।
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- Sanskrit edition
- Gita Press Edition (गोरखपुर संवत् 2080). Gita Press, Gorakhpur / Muktabodha Digital Archive
- Translation
- Jayadayal Goyandka (Hindi), Swami Gambhirananda & Swami Sivananda (English)
- Source
- github.com/gita/gita
- Last updated
- 2026-10-22
- Licence note (as recorded)
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- पाठ-भेद · Variant readings
- Variant readings collated from Anandashram (Pune) and Bhandarkar Oriental Research Institute (BORI) critically edited texts.
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